Easy&Pleasant
お客様の声
<プライベートレッスン>
◎水泳編
H.N様 年齢( 45 )性別( 男 )その他の自己紹介(さいたま市に住むトライアスロン初心者 )。
A.なんでレッスンを受けようと思ったのか?
(いつも練習しているジムのレッスンでは競泳が前提なので、トライアスロンに適した泳ぎ方を習いたかった。また独学では限界があると感じていた為です。)
B.レッスンを受けてみてどう変わりましたか?
(競泳の泳ぎ方との考え方の違いに最初戸惑ったが、まったくクロールが泳げなかった自分がスプリントをなんとか完泳できるようになったのはレッスンのおかげです。水に乗るあるいは進む感覚が少しだけわかってきた。)
今までの泳ぎとの違い、感覚、考え方など。
C.その他お感じになった事があれば教えてください。
(先生がトライアスロンのベテランなので、トライアスロンに特化したアドバイスが受けられることがとても有益です。)
D.いつからレッスンをどのくらいのペースで受けているか。
(昨年9月くらいから月1くらいです。自主錬は週3くらいです。内容は50Mを基本に20本ほど泳いでいます。)
E.レッスンを受ける前後の水泳タイムやトライアスロンでの記録。(2011昭和記念公園スプリント 13分21秒、2012年が11分23秒でした。約2分短縮です。)
F.何がどうかわったか?
(一番変わったのは以前は25M泳いだだけでも息があがっていたが、BIKE,RUNに体力を残せています。)
G.今後のトライアスロン大会とレッスンの予定など?
(レッスンは月1回、今年の大会は9月末の横浜51.5をメインと考えていますが、9月8日の昭和記念公園に練習でエントリーするかもしれません。来年はSWIMの出来次第ですがミドルには出たいです。2年後ロングに挑戦する気持ちでいます。)
中澤さん
レッスンの
動因として、スイムのキャッチを直したい。
バイク、ランは・・・・などたくさんの目的、目標を持っいます。
スイム練習会、青トラや筑波での練習なども、勢力的に行い、それらに向けて
その成果が少しずつ実ってきました。
シカゴ大会での?位→東京オリンビック出場→?位など、ゴールに向けて
頑張ってください。
私も彼にとって最適な指導を思考しながら、
今度もサポートをして行きたいと思います。
スイム強化と言うことで、ひさしぶりのスイムのプライベートレッスン
(3月~)と4月からのアスリートスペシャル(コアコンデショニング)
を定期的(ほぼ毎週)に指導させてもらったので、自分のことのようにうれしいです。
高いゴールに向けて、まず、最初の大会の成績は、自信になったと思います。
定期的なコンデショニングによる成果であると思います。
アジア選手権 スービックで 優勝しました!!!